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为什么怀孕时一定要补充叶酸
时间:2016-08-17     来源:漳州市妇幼保健院    
  • 叶酸对于防止胎儿神经管缺陷的作用已经得到科学的证实。孕期体内叶酸水平通常会下降,这是由于血容量增加以致血浆稀释以及尿中叶酸排出量增加引起的,叶酸摄入不足时可能会产生不良的妊娠结果,如:新生儿出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形以及孕妇巨细胞性贫血等。
  • 专家建议:至少从孕前3个月开始一直到孕早期3个月或持续整个孕期,每日服用400微克叶酸,还应适当多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜和豆类食物以预防胎儿神经管畸形的发生。如果以往生育过神经管缺陷儿的妈妈,应从怀孕前3—6个月开始,每日预防性服用5毫克叶酸,以降低神经管缺陷儿的生育风险。神经管的闭合发生在停经40天左右,因此要在孕前开始服用。